Аверин похудел на 31 кг за 8 месяцев

Резидент Comedy Club на ТНТ Андрей Аверин совершил, казалось бы, невозможное. Шоумен сумел похудеть на 31 килограмм всего за восемь месяцев.

"Надо просто поменьше кушать. Лично я просто не ел после шести. Это волшебное число приведет в форму кого угодно. Я бы не назвал это диетой – ел и жареное, но минимум мучного и сладкого", – поведал Дням.Ру секрет своей волшебной диеты уже совсем стройный Андрей.

Каждому, кто хочет похудеть, Аверин советует составить полноценный рацион и отказаться после шести часов от фастфуда. "Старайтесь есть маленькими порциями, например, каждые два часа. Результат будет виден уже после трех месяцев. Раньше я весил 125 кг и был толстым парнем. Сейчас вешу 94 килограмма, и процесс продолжается. Очень рад – очень удобно завязывать шнурки". Но на всякий случай шоумен предупреждает: если решили сесть на диету, не забудьте проконсультироваться со специалистом.